سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

بما ان هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته



أومن أحد اصدقائنا..

هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..

فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..

لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً




سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده

سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..

تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق
قبل النوم.

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم

دمتم بلباس الصحه سالمين..

لكم مني كل الود

بااارك الله فيج ياختي الغاليه فتااه ابكت القمر
واطلب من رب العالمين ان يدوم عليج الصحه والعاافيه

بصراحه ماعندي خبره عن النصااايح الطبيه
ولاكن اتمنى من كل شخص قبل لايناام
يكون ع وضوء ويقرا المعوذات 3 مرات
وتقبلي تحياتي

مشكور بوعزيز ع المرور....

موضوع متميز وفكرته وربي حلووووة


فتاة ابكت القمر أختي انتي وربي مبدعة


جبت معي نصيحة حلوووة ويمكن بعضنا يقع في أخطاء زي هذي





اعتاد غالبية الناس عند إصابتهم بنزلات البرد على شرب الماء الدافئ أو الفاتر لدفع الأقراص التي توصف لهم للعلاج ، دون أن يتأكدوا من أنها وصلت إلى المعدة بسلام. ذلك الأمر غاية في الخطورة لذا يجب عليك اتباع الطرق السليمة لتناول الأقراص.

أشار طبيب صيني إلى أهمية تناول الأقراص مع شرب الماء البارد لدفعها، فبعدما تبتلع القرص اشرب عليه الكثير من الماء حتى تتأكد من وصوله إلى المعدة. وانتظر نصف ساعة قبل بعد تناولك للدواء قبل الذهاب للنوم.

قام رجل بتناول دوائه دون أن يشرب الماء اللازم لدفعه إلى المعدة، فعلق القرص في المرئ قبل أن يصل إلى المعدة مما سبب التهابا للرجل. أدخل الرجل إلى المستشفى لخمسة أيام لا يتناول خلالها سوى السوائل والحليب البارد. وقد حذره الطبيب من احتمال تفاقم حالته واحتمال اصابته بالقرحة.

لذا يرجى مراعاة الآتي:

أولا: لا تلجأ لشرب ماء فاتر أو دافئ أو حار لدفع الأقراص بعد ابتلاعها، وابتعد أيضا عن المشروبات المحلاة كالعصائر وغيرها. عليك فقط بشرب كميات كافية من الماء البارد.

ثانيا: اذا احسست بضيق أو عدم ارتياح بعد ابتلاع القرص اشرب المزيد من الماء.

ثالثا: تناول الأدوية إما واقفا أوجالسا ولا تستلق بعد تناولها مباشرة.




ومرررة ثانية مشكوورة فتاة ابكت القمر......تقبلي مروري

مشكور فيصل المدوس..ع المرور...والله يسعدك..

بما انه مفيده من نصاااائح طبية

يثبت الموضوع وارجوا من الاعضااء التفاعل

* ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة

مشكوره ختي لجين ع المرور وتفاعل وثبيت الموضوع..

اعلم بإن الدواء سبب في الشفاء وان الشفاء كله بيد الله

قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( ما أنزل الله من دا الا وقد جعل له دواء )

فتوكل على الله واصبر على ما اصبك

مشكوره على الموضوع